メンタル不調 ココロケア

ご近所の白梅が寒さの中、凛として咲いておりました、暖かくなるのではの期待が一転して今日はすこぶる冷えています

その中にも白く美しく咲く夜の白梅は気品高く美しかったです、こちらの背筋までピンと伸ばしてくれた印象でした。サクラも良いですがもちろん梅もサイコーです

それに今日は青梅マラソンを「走ったゾ!」というかたから「梅まんじゅう」をいただいてピンクの薄皮にすっと桜の香りが香ってそこにほどよい餡がたまらず美味しかったです。ごちそうさまでした

明日の朝の梅の表情も楽しみです。

さて、こころ周りの企業をとりまく環境として今日は、厚労省「労働者の心の建健康の保持増進のための指針」いろいろな公的データが発信されていますのでこちらにも強く意識を持つ必要ありです。

メンタル不調の()

促進のためとして4つのケアが指針に取り込まれています。

  • セルフケア → 従業員が自分自身でケアすること まずはストレスを知って自分n対ストレス耐性をじっとみつめて理解すること
  • ラインケア → 組織、団体のケア プレミアムフライデーはいまいちですたノー残業DAYは実施されている会社もおおいですね
  • 事業場内産業保健スタッフ等によるケア → 職場場でのストレスケア トレーニングや起業も将来の選択肢として頼もしいです
  • 事業場外資源によるケア 会社以外の組織へ仕組みづくりをお願いしたり

こちらの4つのケア、ストレスチェックコンサルタント業務でも企業もメンタル関連への意識がたかまっています

いつも思うのですが選手はそれぞれ、皆を取り込み、新しい口座オープン

 

 

 

 

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