カニかま 品薄になるかも

カラダ 健康

関東は 秋雨 やや冷たい雨です

カニかまに謝らないと カニかまのイメージって どんなですか あまり関心持たず 出てくれば食べていたかな このんで食べたことなかったし

加工もので 栄養食材としては 上位ランクには 入らないと思っていたのですが

なんのなんの 筋肉増量や内臓での消化もいいらしく 成分も魚肉と卵白なので 高タンパク質

でも あの赤い着色 カラダに 良くなさそう これも知らずでイメージが先行してしまっていました

あの 赤さは トマトとパプリカの色素なんです。カラダにいい素材ばかりだそうです。

成人1日のおすすめ摂取量は、大きいサイズものでは1本、小ぶりのものでは、5本 洗って食べると減塩できるようです。

買い物かごに入れてみよう

情報は、林 修氏 今でしょ講座 9月25日 オンエア分です。

 

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