ココロ学習 振り返り

ココロ メンタル

ココロ学習 喪失感プログラムを振り返り

 

災害での大切な人との別れ 死別 失恋  大切なものを失う 仕事 大切にしていたモノ 自尊心 存在感 社会的地位

当たり前のように持っていたものを 失う、、 災害や事故 こじれた人間関係   さまざまな喪失 最近では、ロスなどの言葉も使われて

ココロがゆさぶられます

思いがけない感情が湧きだして

悲しみ 怒り 寂しい このときの感情も 大切にありのままをあつかってと

嬉しい気持ちを扱うように 泣きたいときには泣く 深く悲しむ

失ったものは 単に人としての存在だけでなく 単にモノだったのではなく

それは 愛だったり 思いのすべてだったり 誠心誠意築きあげてきたものだったり 信用、信頼だったり

大切なものだったから それは、簡単に忘れられない 立ち直らなきゃなんて 思うことなく

 

ここでのキーワード「何かを持っていた人でないと 失うことはできない」って

 

コメント