メントレ ココロ WINWIN

冬季オリンピック盛り上がっています、冬の日本のメンタルも強い!強い!どうしても書き留めておきたくて

スケートの小平選手の金メダルに一層感動

メンタルとはトレーニングで強化されていきますが

ヒトのココロがヒトのココロを強くする、まさにココロのWINWIN、小平選手と韓国のリー選手との関係、お互い励まし合いそしてライバルで最強のトップアスリートのメンタル同士が相乗効果、美しかった

さらに小平先週、同級生だった選手の喪失を受けていたのですね、プレッシャー、喪失感、いろいろな思いに押しつぶされることなくプラスのチカラに変えてワールドレコードでの金メダル

オランダでトレーニングしただけではありませんね

日本選手のみなさま、日々感動をありがとうございます、元気もらってます

そして、今日は、自分も頑張った

終業後のセミナー(コンサルティング系)へ参加、生きるに影響する言葉を沢山いただける講師より今日もココロに残るキーワードが満載で記憶に残るトレーニングでした。

キーワードのひとつ

「できるかできないかではなくてやるかやらないか」

だからやってみる、講座内のロープレ、今日も効きました、1回目、全く容量を得ず その後、ロープレ相手の感想や講師からのアプローチのヒントより2回、3回と重ねるうちに変わっていくんですよね、そりゃまだまだ完璧ではありませんが、間違いなく、やってみることで変わるんです

ロープレってそれぞれの役割を相互にやることによってお互いにいいとこどりでWINWIN、そしてカウンセラーは笑顔を忘れないこと

講座参加して良かったーー

冬季オリンピックも後半に向けてさらに楽しみです。

スキージャンプの葛西選手、今回はメダルにとどかずでしたが、終わった瞬間次の4年後を積極的に狙う発言、さすがレジェンド、すばらしい

そろそろ暖かくなるもかと思ったらまだまだ、今週の後半はまた最高気温がひとケタ台の予報です。油断せず暖かくして風邪ひかないように

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