暑さ耐性 セルフケア 

ココロ メンタル

関東 今日も暑し ただ 天気予報をみると この暑さも あと一週間程度で その後は 秋の気配が、、とのことです

暑さ耐性 もう少しですが

ちょっと へたり気味 こんなときには それぞれの元気になる セルフケア

 

日曜日の午後 テレビON ゆったりと 世界水紀行の映像 今日のプログラムは フランス

フォンテーヌブローの森 フォンテーヌ城 この城 ナポレオンが愛したって 納得します

美しい

日本にもたくさんの素晴らしい遺産があるけれど フランス プロヴァンの小さい通りの石造りの家々など 城壁に守られた美しい中世の街並み 欧州は地震が少ないので 中世の時代が そのままに

脳ミソ 開放 ぼーっと

パリ郊外の街にある ブルボン王朝 最高に輝いていた 中心地

初代オーナー 太陽王 ルイ14世 創立の ベルサイユ宮殿

半世紀ほどの時間を経て 外は暑いけれど しばし 暑さ忘れられたかも

でも 映像より 実物がいいかな

 

さぁ 明日から また仕事です

今日のココロ位置 モノの整理整頓 机周りを

捨てると決めたら 躊躇なく捨てましょう 学習スペースを改めてセット

夏が終われば 今年も 終盤 ゴール設定への 進捗状況 いかがですか

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