今日のストレスケア

ココロ メンタル

関東 気温が上がりましたーっ ランチ後 相も変わらずの お散歩

公園は 陽射しを楽しむ方でいっぱいでした

寒さには 肩をキュッと 背も丸くなる感じになりますが

今日は スーーーっと胸を広げて深呼吸 

雲ひとつなく 青空で 

春は近いです  ピース!

 

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